代谢健康

忘掉BMI，现在你更应该关注的是“代谢健康”

“新陈代谢”这个名词你不会没听说过，这代表着你的身体处理能量的能力好或坏。过去我们经常用体重减轻或增加来谈论新陈代谢，但畅销书《Good Energy 》的作者Casey Mean…

控糖知识 2024.08.26 732人浏览