香蕉和芒果，哪个吃了容易血糖升高又发胖呢？ 小心，错误的观念会让自己陷入陷阱喔！赶紧来看看，夏季最美味的二大水果，究竟谁会对身体造成高糖负担吧！ 控糖别忽略饭后水果 夏天是香蕉盛产旺季！不过，别为了减重而把香蕉当作正餐。别以为香蕉有所谓的抗性淀粉，就能够帮助减重，小心适得其反！“初日诊所”减重专科暨…
