早餐

防糖尿病，早餐最好在“这时间”前吃完！ 晚上也更不会想吃宵夜

糖尿病可以说是21世纪最常见的文明病，一旦发生糖尿病，未来出现中风、心血管疾病，甚至癌症等各种疾病的风险都会升高，防治糖尿病可以说是维持健康的第一步。最新研究指出：早上8点半以前吃…

健康饮食 2024.09.04 887人浏览